春季如何预防眼睛过敏?

2022-04-01 0

三月的北京,虽然还没有“草长莺飞”

但是有好些天的气温已经直逼20℃

趁着还没到Boss级过敏源“杨柳絮”飘来前

让我们一起学习预防眼过敏的知识吧

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眼睛为什么会过敏


眼部过敏:眼睛对认为会伤害它的物质过度反应,当有东西刺激覆盖眼睛和眼睑内侧的脆弱膜时,就会发生眼睛过敏。


眼部过敏的症状包括眼痒、眼红、眼睑肿胀和流泪,有些人也会出现鼻塞。


春季为什么更容易过敏?


季节性过敏性结膜炎(SAC)是目前最为常见的眼部过敏,常由接触花粉和其它环境因素所致。


SAC的体征和症状通常出现于春、夏季,其严重程度会随着花粉量而变化。


在花粉量较少的季节或相对缺乏阳光的时候 ,由季节性花粉所致的SAC的发生率与严重程度会显著下降。



如何预防季节性眼睛过敏


降低过敏反应几率是一种能有效预防过敏的方法,换句换说就是要避开那些导致过敏反应的东西。


无论您是对室外还是室内的花粉和霉菌等刺激物过敏,都可按照以下步骤实行


 当户外花粉或霉菌数量很高时,请你务必留在室内、关上窗户、使用空调或新风系统清洁、冷却及干燥空气。


 如需外出,需佩戴医用口罩、宽檐帽和太阳镜,以帮助减少进入眼睛的过敏原数量。回家后需要洗澡、换衣服。


 外出后用眼药水冲洗眼睛,这也将有助于洗去眼睛里的过敏原。


 不要修剪草坪,这会激起花粉和霉菌,也不要把衣服挂在外面晾晒。


 可以采取配戴框架镜而非隐形眼镜,隐形眼镜会吸引和积累过敏原。


 为了防止霉菌在家中生长,要将湿度保持在50%以下,可使用除湿机,务必定期清洁除湿机。


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如果已经过敏怎么办


如果您已经发现自己对花粉过敏并出现眼睛痒等情况,千万不要揉眼,这样做会使眼部充血,细胞间隙加大,加剧过敏症状。


最好的办法还是尽快到正规医院就医,医生会根据症状和检查结果寻找过敏源,对症治疗。


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